Бабушкины рецепты,№6,2009

При катаракте

На ночь закапывать в больные(катарактой) глаза по 1-2 капли свежей живицы пихты. Будете ощущать жжение, но через 1-3 месяца бельмо должно рассосаться.

Чтобы глаза не уставали

Вот рецепты, которыми мы пользуемся и которые неизменно нам помогают.

●15 г ягод сухой черники залить 200 мл кипятка. Принимать по 2 ст. ложке 3-4 раза в день.

●Если черники нет, ее может заменить пустырник. 15 г сухой травы залить стаканом кипятка, настаивать 40 мин., процедить. Принимать по 1 ст. ложке дважды в день, желательно во второй половине дня.

●Чтобы снять покраснение, можно воспользоваться и примочкой. 3-5 г сухих почек или 8-10 г сухих листьев березы залить 0,5 л горячей воды, кипятить 15-20 минут. После довести объем до начального.

1 стол. лож. цветов черемухи залить 1 стаканом кипятка,

настоять до охлаждения и делать примочки для глаз.

1 ч.л. полыни залить стаканом кипятка. настоять полчаса,

а затем промыть этим настоем глаза.

1 ч. л. цветков календулы залить 1 стакан кипятка. Настоять и промывать глаза.

1)Для укрепления зрения смочить ватку в оливковом масле и мягко смазать глаза от внешнего уголка к внутреннему.

2)Зрение заметно улучшиться, если есть много травы портулака. Обычно из нее готовят салаты, а также пьют настой(1 ст. ложка на стакан воды).

3)Снять шкурку с ягоды черного винограда, разрезать или разломить ягоду пополам. Половинкой протереть нижнее веко глаза. Глаз немного пощиплет и потечет слеза. Проводя время от времени такую процедуру вы значительно улучшите свое зрение.

4) При помутнении роговицы глаза закапывают свежим соком лакрицы, разбавленной кипяченой водой.

Вы начали замечать, что ваши глаза по утрам припухли, под ними образовались мешочки, лицо от этого выглядят усталыми. Для этого мы предлагаем поспешить воспользоваться нашими советами. Весьма эффективны в таком случае маски из петрушки и картофеля. Свежие зеленые листья петрушки нарежьте совсем мелко. Наложите на мешочки под глазами и припухшие веки, покройте влажными ватными тампонами и оставьте на 10-15 минут.

Аналогичные маски из картофеля: мелко натертый картофель наложить на закрытые глаза. Можно приготовить маски для глаз и из натертого сырого картофеля (2 чайные ложки), размешанного с пшеничной мукой (2 чайные ложки) и с кипяченым молоком (2 чайные ложки). Маска наносится на 10-15 минут. Хорошим средством для устранения мешочков под глазами являются следующие процедуры. Приготовьте марлевые салфетки из 5-6 слоев. Кусочки должны быть такой величины, чтобы покрывали глаза от век до скуловых костей. Наполните кусочки растительным маслом, и сцедите слегка и наложите на глаза. Сверху положите сухую вату и покройте махровым полотенцем. Оставьте масляные компрессы на 10-15 минут, после чего ополосните лицо теплой водой. Возьмите кусочки льда, заверните их в марлю и слегка растирайте ими (растягивая кожу) под глазами в направлении от внешнего угла к внутреннему. В конце нанесите жирный крем

Так как мышцы вокpyr глаз находятся в постоянном бездействии, они со временем ослабевают. С помощью гимнастики их можно укрепить.

1. Закройте глаза и повращайте по кругу глазными яблоками сначала влево, потом вправо, вверх, вниз. И в обратном направлении. По четыре раза в каждую сторону. Не жмуриться.

2. Закрыть глаза и «посмотреть» вверх, затем вниз. Повторить восемь раз.

3. Неподвижно смотреть перед собой 30 секунд; затем 30 секунд быстро моргать. Повторить упражнения 3 раза.

4. Посмотреть влево, вверх, вправо, опустить глаза. Затем наоборот.

Упражнение, повторяется 7-8 раз.